Pourquoi consulter

Pourquoi consulter ?


Pour traiter un excès de poids, une baisse de forme, une pathologie liée à un déséquilibre alimentaire ou pour rééquilibrer  son alimentation afin de conserver son capital santé


Je propose à chaque patient un programme individualisé basé sur la restauration de son équilibre nutritionnel et micro nutritionnel pour acquérir une santé et un  bien être optimal



Qu'est-ce que la micronutrition ?


La Micronutrition est une nouvelle approche de la nutrition. Un équilibre alimentaire apportera vitamines, minéraux et oligoéléments pour une santé optimale.

 

Les nutriments apportés par l’alimentation :

 

Les macronutriments : les protéines, les glucides, les lipides qui sont les constituants de notre corps et notre source d’énergie


Les micronutriments : les vitamines, les minéraux et oligoéléments, les acides gras essentiels, les acides aminés...

 

Les effets du déficit en micronutriments

Le déficit en micronutriments favorise d’abord l’apparition de troubles fonctionnels :


Fatigue et stress,

Troubles du sommeil,

Infections,

Troubles de la mémoire et de l’humeur,

Troubles digestifs,

Obésité,

Vieillissement prématuré.





A terme, ces déséquilibres peuvent être à l’origine :


De maladies cardiovasculaires (infarctus, hypertension artérielle, accidents vasculaires cérébraux)

De maladies dégénératives (arthrose, Alzheimer, ostéoporose)

De maladies métaboliques (obésité, diabète, dyslipidémie)

De maladies inflammatoires

D'hypofertilité




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