Pourquoi consulter

Pourquoi consulter ?


Pour traiter un excès de poids, une baisse de forme, une pathologie liée à un déséquilibre alimentaire ou pour rééquilibrer  son alimentation afin de conserver son capital santé


Je propose à chaque patient un programme individualisé basé sur la restauration de son équilibre nutritionnel et micro nutritionnel pour acquérir une santé et un  bien être optimal



Qu'est-ce que la micronutrition ?


La Micronutrition est une nouvelle approche de la nutrition. Un équilibre alimentaire apportera vitamines, minéraux et oligoéléments pour une santé optimale.

 

Les nutriments apportés par l’alimentation :

 

  • Les macronutriments : les protéines, les glucides, les lipides qui sont les constituants de notre corps et notre source d’énergie


  • Les micronutriments : les vitamines, les minéraux et oligoéléments, les acides gras essentiels, les acides aminés...

 

Les effets du déficit en micronutriments

Le déficit en micronutriments favorise d’abord l’apparition de troubles fonctionnels :


  • Fatigue et stress,
  • Troubles du sommeil,
  • Infections,
  • Troubles de la mémoire et de l’humeur,
  • Troubles digestifs,
  • Obésité,
  • Vieillissement prématuré.





A terme, ces déséquilibres peuvent être à l’origine :


  • De maladies cardiovasculaires (infarctus, hypertension artérielle, accidents vasculaires cérébraux)
  • De maladies dégénératives (arthrose, Alzheimer, ostéoporose)
  • De maladies métaboliques (obésité, diabète, dyslipidémie)
  • De maladies inflammatoires
  • D'hypofertilité